In diesem Artikel legen wir den Fokus auf Fitness- und Food-BloggerInnen, dazu haben wir in unserem Freundeskreis eine kleine Umfrage gemacht, welche wir euch am Ende des Beitrags zeigen möchten.
Instagram spielt im Leben vieler junger Mädchen eine extrem große Rolle. Für manche ist es ein Ort der Kreativität, Unterhaltung und Inspiration, auf andere hat es aber einen so großen Einfluss, dass sie Essstörungen entwickeln oder in eine Depression verfallen können. Denn viele Influencer*innen auf Instagram zeigen ihren Followern ein perfektes Leben, das vielleicht nicht immer der Realität entspricht. Sie posten Bilder von ihren makellosen Körpern, geben Ernährungstipps um einen Körper wie sie zu bekommen und laden Sportübungen für ihre Follower zum nachmachen hoch. Das alles klingt ja schön und gut, doch hinter diesen Bildern stecken Filter und Bearbeitungsprogramme, die den Körper digital verändern und wie gewünscht inszenieren können.
Das führt dazu, dass ein falsches Schönheitsideal geschaffen wird, mit dem sich viele junge Mädchen vergleichen und nicht mit ihrem Körper zufrieden sind. Sie fangen an Kalorien zu zählen, ihre Ernährung umzustellen und Diäten zu machen oder manchmal eine Mahlzeit ganz ausfallen zu lassen. In schlimmeren Fällen kann das zu Essstörungen und Depressionen führen.
Natürlich gibt es auch positive Auswirkungen durch solche Posts. Einige Jugendliche werden motiviert mehr Sport zu treiben und finden Inspiration zum Kochen von neuen Gerichten wodurch sie sich gesünder ernähren. Sie lernen auf einen ausgewogenen und gesunden Lebensstil zu achten.
Unsere Umfrage dazu
| FRAGE | JA | EIN BISSCHEN | NEIN |
| Hast du Instagram? | 100% | – | 0% |
| Folgst du Fitness-BloggerInnen? | 80% | – | 20% |
| Folgst du Food-BloggerInnen? | 90% | – | 10% |
| Hast du schon einmal etwas nachgekocht? | 70% | – | 30% |
| Hast du schon mal Übungen von FitnessBloggerInnen nachgemacht? | 80% | – | 20% |
| Glaubst du diese Accounts beeinflussen deinen Lebensstil? | 40% | 30% | 30% |
| Hat dich das Schönheitsideal auf Instagram schon einmal an deiner eigenen Schönheit zweifeln lassen? | 60% | – | 40% |
| Vergleichst du dich mit diesem Schönheitsideal, welches auf Instagram präsentiert ist? | 70% | 10% | 20% |
| Hast du dich schon einmal gefragt, ob alles was auf Instagram gezeigt wird echt ist? | 100% | 0% | 0% |
Wir haben 10 Mädchen aus unserem Freundeskreis zu diesem Thema befragt, die Ergebnisse werden euch oben in der Tabelle angezeigt.
Durch diese Umfrage wird auch klar, dass Instagram das Leben junger Mädchen sowohl positiv als auch negativ beeinflusst, zum einen lässt es 60% der Mädchen an ihrer eigenen Schönheit zweifeln, zum anderen gibt es ihnen aber auch Motivation um gesünder zu Leben.
